仕事と鬱とADHD

お正月休みも終わり日々の日常を取り戻して来た今

仕事で凡ミスが続いている。

注意されてから振り返ると何であんなミスをしたのかと思うがその時は全く気づいていない。

本日休みだが起きたらミスや注意のLINEが入っていた。

起きてLINEを見てこれじゃせっかくの休みも休めない。

心が焦ったり、不安な気持ちで辛い。

休みの日に仕事のLINEは勘弁して欲しい。

シフト制だとこういうことがおきる。

皆同じ日に休み、同じ時間に帰る仕事をしたい。

新年になったし気持ち切り替えて転職するか。